最近、目じりのシワが目立つようになってきた。
化粧をした一日の終わりは特に。
きてる･･･老化が向こうからワタシをつかまえに確実にやってきてる。しかも結構なスピードで。効果音は、
「ケケケケケケケケケ･･･」
という感じ。こわすぎ。
手入れをもっとしっかりしないとダメなのか。
最近はイギリス健康食ブーム。
といってもエゲレスなので全体のレベルは低い。
「1日５ポーションの果物か野菜を食べよう」
というのが政府奨励。1ポーション＝フルーツジュースグラス１杯または野菜両手の平に収まる分またはりんご1個(イギリスのは小さめ)、というのが目安らしい。
でも、「果物か野菜」なので人によっては果物のみで補おうとしたり(果糖のことは不問)、「Fresh Veg」という言葉に惑わされ野菜は生で食べるのが一番、と思っていたりする(火を通したほうがかさが減って量が食べられるとか油と炒めることで吸収力アップとかコレとコレを一緒に食べると相乗効果で、とかいうのはさらにさらに先のレベル)。
先はかーなーーーり長い。
で、このブームに乗って最近はWheat Grassジュース(要するに青汁)をメインに色々な野菜や果物をその場で搾ってジュースにしてくれるJuice Barなどが北にも進出してきていて、先日リーズに用事があったときにそこのお店でお昼を食べた。
ワタシがリーズで勤めていたときにすでにこのお店はオープンしていて、いつ行ってもがらーんとしていたので大丈夫なのかなぁと思っていたのだけれど、その日はかなりの行列。
お店の前で隣のセレクトショップのこじゃれたハンサムお兄さんが煙草を吸いながら休憩しているのを横目で見ながら入店。
横にある小さなカウンターでお昼を食べていたら、そのお兄さんが呼ばれて、煙草をもみ消しジュースを受け取って出て行った。注文待ちだったらしい。
いやいやいや、ちょっと待て。
お兄さんは、青汁を飲む前に何かしなくてはいけないことがあるんじゃないのか。
煙草吸いながら青汁待ちってなんだ。
浅い、浅すぎてくるぶしも隠れない。
←子供プールじゃないんだから
化粧をした一日の終わりは特に。
きてる･･･老化が向こうからワタシをつかまえに確実にやってきてる。しかも結構なスピードで。効果音は、
「ケケケケケケケケケ･･･」
という感じ。こわすぎ。
手入れをもっとしっかりしないとダメなのか。
最近はイギリス健康食ブーム。
といってもエゲレスなので全体のレベルは低い。
「1日５ポーションの果物か野菜を食べよう」
というのが政府奨励。1ポーション＝フルーツジュースグラス１杯または野菜両手の平に収まる分またはりんご1個(イギリスのは小さめ)、というのが目安らしい。
でも、「果物か野菜」なので人によっては果物のみで補おうとしたり(果糖のことは不問)、「Fresh Veg」という言葉に惑わされ野菜は生で食べるのが一番、と思っていたりする(火を通したほうがかさが減って量が食べられるとか油と炒めることで吸収力アップとかコレとコレを一緒に食べると相乗効果で、とかいうのはさらにさらに先のレベル)。
先はかーなーーーり長い。
で、このブームに乗って最近はWheat Grassジュース(要するに青汁)をメインに色々な野菜や果物をその場で搾ってジュースにしてくれるJuice Barなどが北にも進出してきていて、先日リーズに用事があったときにそこのお店でお昼を食べた。
ワタシがリーズで勤めていたときにすでにこのお店はオープンしていて、いつ行ってもがらーんとしていたので大丈夫なのかなぁと思っていたのだけれど、その日はかなりの行列。
お店の前で隣のセレクトショップのこじゃれたハンサムお兄さんが煙草を吸いながら休憩しているのを横目で見ながら入店。
横にある小さなカウンターでお昼を食べていたら、そのお兄さんが呼ばれて、煙草をもみ消しジュースを受け取って出て行った。注文待ちだったらしい。
いやいやいや、ちょっと待て。
お兄さんは、青汁を飲む前に何かしなくてはいけないことがあるんじゃないのか。
煙草吸いながら青汁待ちってなんだ。
浅い、浅すぎてくるぶしも隠れない。
←子供プールじゃないんだから
コメント
コメント一覧 (14)
スーパーでも、最近スムージーとかいう、果物のジュースもよく売れてるみたいよ。（私の夫もよく買って飲んでます。）
イギリス人の中には、野菜や果物が嫌いな人が結構いるらしいから、ジュースというカタチで野菜や果物をとることは、いいことかもしれません。
っていうか、肉しか食わない肉食人もやれやれって感じですが、野菜が嫌いなベジタリアンとかいるのもかなり不思議です。
ところで、そのジュース売ってるお店ってどこですか〜？通りに出てるスタンドみたいなのは見たことあるんですが、お店もあるんですね。食べるものはどんなものがあるんでしょう？
それって、すごく太った親子がウエイトコントロールのために、六本木ヒルズ内の会員制スイミングスクールに通ってるんだけども、3Fなのに絶対に階段は使わず、自宅まで歩けば10分のはずなのに、必ず車で来るっていうよーな現象に似てるかも。（長いたとえだな）
5 a day、、、懐かしい。
うちの子も結構がんばって5 a dayやってたんだけども、ホント果糖はムシなんだよね。おもしろいエゲレス。
数人のイギリス人が登場し、中には笑顔で、「毎日ヨーグルトに入れて食べてます。」と言い放ったんです。絶句でした。^^；
そういえば、ウチのダンナも野菜、あんまり食べないかな。
ジャガイモとにんじんとグリーンピースとトマトにきのこ類とあとは時々ブロッコリー。
で、健康に関して持論があるので、私の意見は聞き入れません。困ったもんです。
ワタシもスムージー好きです〜。
家で結構簡単に作れるのはわかってるんですが、
つい買っちゃいますねぇ。
>kujilaさん
リーズのThornton Arcadeの中ですよ。
Bagle Nashとかコミックショップがある通り。
食べ物はサラダ、ジャケットポテト、スープとかそんな感じです。
「野菜が嫌いなベジタリアン」(笑)
チーズとかクォーンミートばっかり食べてて結構な体型なんですよね。
その六本木ヒルズの親子はたとえだけれど実在ですね(笑)？
イタイですね。
ああ、でもそんなところに通える親子だから「お金のムダ」とか
いうコメントもスルーなんだろうな〜。
果糖には本当に無関心ですよね。
まあ1歳2歳の子供にチョコレート菓子をガンガン与える国ですから
果糖なんて「果物だから身体にいい」とかそういう感じでしょうか。
ヨーグルトに納豆･････それは･････････
だれかちゃんとした食べ方を教えてあげて欲しいです。
というか在英日本人の義務ですかそれは(笑)
ごはんにかけろ、と。しないだろうなー。
イギリスは極端なんですよね〜。
野菜なんて一口だって食べたくない、と言う人が普通にいるかと
思うと、徹底的な健康フリークでそういうヨーグルトに納豆
入れて自分の身体へのこだわりに優越感持っちゃってる人も
いたり。
どちらとも友だちにはなりたくないタイプです(笑)
私の彼氏もイギリス人、しかも私（26です）より17歳年上で、ちょっとひかるさんに親近感を持ってブログを読ませて頂いています。
これからも拝見させて頂きますので、よろしくお願いします！
年の差ですね〜。
いなさそうで結構いるんですよね。
でもうちの場合精神年齢はおんなじかワタシのほうが上、
というウワサが(笑)
すっかりおばちゃんです。
そういえば、ひかるさんの前の職場から近いですね。
今度いってみます。
ベジ＞
ベジの人って栄養がどうとか言うより、下地になる理由がいろいろなので、野菜嫌いの人でもベジの人がいるんでしょうねー。
って言うか、そうなるとすでに偏食、といったほうがしっくりくるのではないかと思った本日昼1時。
納豆＞
ヨーグルトに入れちゃうって言うのはすごいですね。案外うまいのか？
それってイタリア人から見たたらこをパスタに入れちゃう日本人って変程度のレベルなのだろうか？(単なる例えです、ほんとに思ってるかどうかは謎)
でも豆なんだし、ベイクドビーンズと同じ感覚でパンに乗っけちゃえ、とか思いつかなかったのかな。なぜヨーグルト。。。
スムージーは最近ドイツにも「上陸」したらしいです。ドイツの健康志向も独自路線走ってることがバレバレ。
「ベジタリアン偏食説」
それはイギリスでは結構鋭いところを突いているんじゃないでしょうか。
昼1時の思考も捨てたもんじゃないですよ(笑)
納豆はきっと発酵食品グループということで相性いいはず、
という判断だったのかなぁ、なんてポジティブに考えてみました。
あ、でもそうなるとヨーグルトにチーズはいれないでしょ、
という説得の仕方も可能か。
いや、説得はしなくていいんですけどね。
>sugaさん
確かに試す気にもなりませんよね、納豆ヨーグルト。
ドイツにもやってきましたか、スムージー(笑)
ドイツの健康志向はどのあたりの路線で？
気になりますね〜。
ネットができなかった・・。
でも、一度図書館でちら読みして、老化の
効果音「ケケケケケケケケケケケケ・・」
で噴出しちゃいました。
確かに。コワスギ。
わたしもしみとたるみが気になってきた。
どうしよう〜。
こっちの健康志向、低すぎです。うちは
プロセスフードはなるべく食べないですが、
相乗効果とかはオットに説明しても「へー」
ってな感じだし。
でもその大事な相乗効果とかすっかり忘れて
きてるので勉強が必要ですー。
この間ブログにお邪魔したんですが、
「あ、kaoさんまた切れてる･･･」
とそっと立ち去ったところでした。
コメント残せよって話ですね。すみません。
シミ･･･消えないですよね〜。
もうもともとそばかす＆ホクロのできやすい体質なので
あきらめてはいるんですけど、これ以上は増やしたくないなーと。
Healthy Eatingブーム。いつまで続くんでしょうねぇ。
どこかで反動がありそう。イギリス人ひねくれものだから。