カテゴリ: 健康第一

外を見ることなく週末が終わる北西部からこんばんは。
雨は降っていなかったようです。

さて。

その後、しっかり土曜日から体調を崩しましてね。
節々と筋肉がメリメリ痛くなってきて、久しぶりに38度台の熱が出たため、2日間ゴロゴロしていたというより、死んだように寝ていました。
日曜の午後になって、熱も引いて動けるようになってきたので山は越えた模様。

今はのど飴片手に咳と戦っております。

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ちゃんと寝てるかジェマが監視中。

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そして、ベッドのテリトリーで兄さんとケンカ。


← 珍しくジェマが勝利。
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たまに小雨がぱらつく北西部からこんばんは。
朝がだんだん暗くなってきましたよ。

部屋の電気は付けているものの、最近は老眼も始まり、なんだかよく見えないなと思いながら勘でお化粧をしています。
バスルームなどもっと明るい場所へ移動すればいいんですけどね。
道具を一式持って行ったり来たりするのが面倒なんですよ。

さて。

今週は色々あって寝る時間が連日遅くなってしまい、まあ週末までしのげればと思っていたら今朝になって喉がイガイガし始め。
体力を過信してはいかんねえ、とお昼にスーパーにのど飴を買いに行き、パラセタモル(アセトアミノフェン)とのど飴を交互に口に放り込みました。

寝る前に鼻うがいもしたし、週末はたっぷりゴロゴロする予定です。

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こんな感じで。


← うちにはいい見本がいたわ。
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夕方に少し小雨が降った北西部からこんばんは。
そこまで冷え込んではいないのですが、朝晩暖房は付け始めています。

さて。

夏に大台に乗ったわたくし。
どうやらNHS(国民健康サービス)に俄然目を付けられるようで、先日は大腸検査と言う名の検便があり、取ったサンプルは専用封筒でポストに入れるという、「え?いいの?」というような作業をしたばかりだったのですが、昨日は乳がん検査の案内が届きました。

しかも、もうすでに予約日が指定してあり、キャンセルしたいなら連絡してねというシステム。
言われるがままに検体を出し、言われるがままに乳を出す、という感じです。

イギリスでは人間ドックも一般的ではなく(プライベートクリニックなどではできるようです)、従業員への健康診断の提供が会社の義務ということもないので、実は今まで一度もマンモグラフィを受けたことがありません。

友人には「めちゃくちゃ痛かった」という人と「思ったほどでもなかった」という人がいて、さあ、わたしはどちらなのか。
レターに同封されていたリーフレットには「痛い場合もあります」とやんわり注意書きが。

健康第一ですので、多少の痛みは我慢しますよ。

オマケ。

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散歩道もすっかり秋。

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夏に小さかったガチョウもすっかり大人に。

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すいすいすいー。


← なかよし家族。
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