タグ:睡眠

気温は高いのにくもっていた北西部からこんばんは。
雨にはならず。

さて。

前回書いた通り、土曜日はゆっくり朝寝を楽しむつもりが、当然我が家のちんぴら兄妹(猫)がそれを許してくれません。
5時半から、「起きろー!」「起きてー!」「ごはーーーーーーん!」を繰り返し、6時半まで粘りましたが、結局起きてごはんをあげて、自分の朝ごはんも食べてまたベッドに戻ります。

ネットをブラブラしたり、動画を見たりしていたらその後気を失い、気が付いたら午後1時半。
貴重な土曜日を溶かした感はありますが、まあいいか。
半袖で寝ていたので、少しひんやり冷たくなった自分の二の腕を揉みながらぼーっとします。

その後、ウォーキングに出かけてひと汗かいて、お風呂に浸かりさっぱりした後は、夫とごはんを食べながらテレビでグラストンベリーフェスティバルにシークレットゲストで出演したPulpを見て、アイスを食べ、なんだかそれなりに満足したのでした。

250628

睡眠、大事。
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すかっと青空ではなかったけれど、それなりに晴れていた気がする北西部からこんばんは。

今日は朝からなぜか眠くて眠くて。
ビタミンDが不足しているのかしら、と先日新たに買った錠剤の蓋を開けました。
朝の渋滞につかまっている間も、「あーこのまま寝れるな…」と思いつつ脳内オートマチックモードで職場へ向かいます。

わたしの車はミッション車なのですが、今日借りた夫の車は実際オートマなので余計に眠くなるのかもしれません。
片足しか動かさないからね。

というわけで、今晩はさっさと寝ることにしますよ。

241211

そこは寝やすいの?


← ジェマの身体の長さよ。
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暴風雨で風の音がびゅうびゅうしている北西部からこんばんは。
勇気を出してゴミ出しに勝手口から出たら、風が吹き荒れて髪が乱れ前が見えない、なんてことに。

なんですかねこの12月の早さは。
里帰りから戻ってからの時間の早さったら、もう。

そして、また今年もポカをして、夫へのお土産を小出しにせず全部一度に渡してしまったので、クリスマスプレゼントがない、ということになってしまい頭を抱えています。
去年学習したはずなのに…

さて。

日本から持ち帰ったわたしの風邪ですが、その後も咳が残り、夜中に突然咳の発作で目が覚めるということを夫婦で繰り返していました。
そのせいか、ちょっと寝不足気味で疲れがたまっていたようで、今日は夫婦そろってほぼ布団の中です。

寝ても寝ても、まだ眠い。
気圧のせいもあるのかもしれません。

ちんぴら兄妹(猫)もそれに付き合ってか、それぞれドーナツクッションの中で寝息を立てており、とても静かな土曜日でした。

231209

春まで冬眠だ。


← それがいいよ。
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